新手也能輕鬆爬山!台灣豐富的登山資源甚至讓不少外國人慕名而來,不僅有景色優美的爬山步道,還能輕鬆享受大自然、累積登山經驗,像是基隆茶壺山的奇岩怪石、台北軍艦岩的城市美景,還有秋天芒草遍野的草嶺古道,都是適合新手挑戰的熱門路線。這次窩客島就為大家介紹5大新手友善的登山步道,讓你輕鬆踏上山林之旅。
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▲台灣豐富的登山資源甚至讓不少外國人慕名而來,不僅有景色優美的爬山步道,還能輕鬆享受大自然/台北旅遊網提供、WalkerLand窩客島整理
基隆/一覽無遺東北角海岸的茶壺山
瑞芳無耳茶壺山步道因山頂形狀酷似沒有把手的茶壺而得名,又稱「茶壺山」,換個角度看還像猛獅,因此也叫「獅子岩山」或「石獅山」。這條步道高度不高,適合健行與短程登山,沿途視野開闊,可俯瞰水湳洞、金瓜石、基隆山,甚至遠眺太平洋與陰陽海,是欣賞東北角海岸風光的絕佳地點。
▲圖為茶壺山登頂後的視野/編輯 黃楚甯攝、WalkerLand窩客島整理
爬無耳茶壺山的過程中都有不少令人讚嘆的風景,沿途也設置許多涼亭,讓登山者在溫暖的陽光與微涼的山風中,細細品味大自然的寧靜與美好。而每年秋冬,茶壺山步道也成為熱門的賞芒景點,整座山頭被金黃芒花覆蓋,搭配藍黃漸層的陰陽海,景色如詩如畫。
▲一路爬上茶壺山可以看見陰陽海/編輯 黃楚甯攝、WalkerLand窩客島整理
台北/老少咸宜的登山步道軍艦岩
軍艦岩步道位於大台北地區,海拔約185公尺,屬於大屯火山系最南端的山嶺,步道平緩好走,適合新手與親子健行。沿途可欣賞珍貴老樹與奇特地質景觀,登頂後視野開闊,可俯瞰士林、北投及威靈頓山莊等地景,還設有地殼變動基準點,作為科學研究用途。此外,山頂的奇岩怪石更是熱門的IG打卡點,不論是登高遠眺或拍美照,都讓軍艦岩成為台北近郊的絕佳健行選擇。
▲台北軍艦岩步道平緩好走,適合新手與親子健行/台北旅遊網提供、WalkerLand窩客島整理
台中/如美國西部荒野及西遊記的火焰山
遠遠地馳騁在高速公路上就可以看到橘紅色火炎山,非常之醒目,火炎山位於大安溪北側,以光禿陡峭的特殊地貌聞名,全區被列為自然保留區。其岩層主要由礫石與砂岩構成,因風化與侵蝕作用劇烈,形成尖銳山峰與深邃峽谷,展現獨特的惡地地形。尤其在夕陽映照下,整座山頭彷彿燃燒般通紅,因此得名「火炎山」。每年3、4月,菲律賓過冬的灰面鷲會隨著西南氣流遷徙至此,成群盤旋於山頭,形成壯觀又生動的畫面,讓火炎山成為賞鳥與自然愛好者的熱門景點。
▲遠遠地馳騁在高速公路上就可以看到橘紅色火炎山/交通部觀光署提供、WalkerLand窩客島整理
除了登山健行,火炎山還有一處隱藏版的草原秘境,不需翻山越嶺便能近距離欣賞峽谷美景。這片草原與壯闊的紅色山壁相映,如同美國西部荒野或西遊記中的火焰山場景,令人驚嘆。許多旅人專程駕車前來,席地而坐,悠閒野餐,靜靜感受這片壯麗大地的獨特魅力。
▲遠遠地馳騁在高速公路上就可以看到橘紅色火炎山/交通部觀光署提供、WalkerLand窩客島整理
高雄/可近距離觀察獼猴的柴山步道
熱愛爬山的山友絕對不能錯過高雄的柴山登山步道。位於鼓山區的柴山,過去曾是軍事管制區,直到1989年才逐步開放,因此保留了完整的原生林相與獨特的珊瑚礁石灰岩地形。步道沿途可聆聽蟲鳴鳥叫,欣賞盤根錯節的老榕樹與茂密的森林,還能近距離觀察台灣獼猴、松鼠等野生動物,沉浸在滿滿的自然芬多精中。柴山步道路線多元,適合各種程度的登山者,主要以木棧道為主,但也有挑戰性較高的路線,如「盤榕道」,需手腳並用攀爬錯落的岩石,穿越熱帶植被與壯觀榕樹叢,適合平時有登山習慣的挑戰者。
▲柴山步道路線多元,適合各種程度的登山者,主要以木棧道為主/高雄旅遊網提供、WalkerLand窩客島整理
新北宜蘭/將龜山島映入眼簾的草嶺古道
草嶺古道串聯新北貢寮與宜蘭大里,是東北角最具代表性的海景步道與歷史人文山徑。這條19世紀淡水廳通往噶瑪蘭廳的官道路段,沿途可見「雄鎮蠻煙」摩碣、「虎」字碑、跌死馬橋、土地公寺與客棧遺址等歷史遺跡,見證先民往來足跡。每年夏季,步道間野薑花盛開,花香瀰漫山林;秋季則化為白色五節芒花海,隨風搖曳,景色如詩如畫。登上埡口後,龜山島壯麗景色映入眼簾,還可循小徑前往桃源谷大草原,讓這趟健行之旅充滿自然與文化交織的魅力。
▲草嶺古道串聯新北貢寮與宜蘭大里,是東北角最具代表性的海景步道與歷史人文山徑/交通部觀光署提供、WalkerLand窩客島整理
茶壺山景點資訊
地址:台灣新北市瑞芳區金瓜石
路徑長度:全長4.5公里
步行時間:約2小時
軍艦岩步道景點資訊
地址:台北市北投區軍艦岩
電話:02 2759 3001
路徑長度:登山步道約3公里,全線約5.7公里
步行時間:約2小時7分鐘
火焰山景點資訊
地址:苗栗縣三義鄉、苑裡鎮交界
電話:03 787 8851
路徑長度:5.5公里
步行時間:約3小時
柴山步道景點資訊
地址:高雄市鼓山區鼓山三路25巷或51巷
路徑長度:5.5-6公里
步行時間:約3小時
草嶺古道景點資訊
地址:新北市貢寮區遠望坑草嶺古道
電話:03 978 0727
路徑長度:全長10公里
步行時間:3至4小時







